Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: Торчин Кетчуп Лагідний, Ферма Сыр Моцарелла, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Домашнее Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Галичина Кефир 1%. Mittagessen: Сильпо Банан. Abendessen: Киевхлеб Хлеб Украинский, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Чумак Томатная Паста 25%, Bonduelle Мексиканская Овощная Смесь, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: АТБ Груша, Тыква Запеченная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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