Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 111,56g | Kohlh: 193,71g.
Frühstück: Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Jacquet Pavé à la Farine Complète , Envia Fromage Blanc 2,9 %, Café (en Poudre Instantané). Mittagessen: Mamie Nova Yaourt Citron Lemon Curd, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Freshona Haricots Beurre , Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Tante Hélène Crème Légère de Normandie 15%, Petit Navire Thon au Naturel. Abendessen: Président Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Noir, Lindt Lindor Lait, Banane, Café (en Poudre Instantané). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DoudouceDK's Gewichtsverlauf
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