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84,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 152,16g | Kohlh: 37,26g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Bauernbrot, Aldi Butterkäse. Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Kirschtomaten, Aldi Hähnchen Innenfilet. Abendessen: Rote Paprika, Mais, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse, Lidl Truthahnbrust Salatstreifen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
18 Feb 20 vom Mitglied: fabs84
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