Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 27,39g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 139,09g.
Frühstück: Зеленый Чай, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Abendessen: Варенье, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Now Foods Бразильский Орех, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Варенье, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Окей Фруктовый Батончик Абрикос-Яблоко, Окей Фруктовый Батончик Облепиха. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hannah1439's Gewichtsverlauf
|