Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2013
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61,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 135,97g | Kohlh: 211,07g.
Frühstück: семга, Хлеб бородинский, Конфеты из Молочного Шоколада, кофе. Mittagessen: яйцо, редис, огурец, капуста, сметана, куриная грудка. Abendessen: лосось. Snacks/Sonstiges: киви, йогурт, банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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