Marta Anokhina's Notizen, 18 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
52 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
1156 kcal Fett: 93,47g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 15,03g.   Frühstück: SEMKI Семена Подсолнечника Жареные, Том Арахисовая Паста Нейтральная,  Масло МТС, Кокосовое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Миндаль. mehr...
1267 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Marta Anokhina's Gewichtsverlauf


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