Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 104,23g.
Frühstück: МарС Марс, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Сыробогатов Творожный Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко Вишня, Арахис. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|