Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
66,2 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
1382 kcal Fett: 56,06g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 164,12g.   Frühstück: Майонез, Яйцо (Целое),  Кофе с молоком. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Пирожок с Капустой, Теремок Морс Клюквенный, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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