Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 29,31g | Eiw: 24,51g | Kohlh: 29,86g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Славница Колбаса Докторская, Яблоко. Abendessen: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Сыр Стародубский Сыр Гауда , Папа Может Сосиски. Snacks/Sonstiges: Срыв. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|