rosetonelli's Notizen, 18 Feb 20

167.5 @ bedtime
75,1 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 7,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
998 kcal Fett: 51,62g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 96,16g.   Frühstück: Butter , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Coffee. Mittagessen: Butter, Lipton Cup-A-Soup, Bick's Baby Dills Garlic, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Cucumber (Peeled), Stouffer's Fried Chicken Breast, Butter, Cooked Broccoli, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. mehr...
Zunahme von 4,8 kg pro Woche



     
 

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rosetonelli's Gewichtsverlauf


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