Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2524 kcal
|
Fett: 173,42g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петмол Сливки 33%, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Тулома Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопченый. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Любятово Шокоzavr Шоколад и Фундук, Киндер Молочный Ломтик, Мерси Конфеты, Коломенское Вафли Каприччио, Мармелад, Выборжец Свежий Салат Фриллис. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|