Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 155,60g | Kohlh: 342,36g.
Frühstück: Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane di Segale Viaggiator Goloso MIO. Mittagessen: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Kiwi MIO, Zucca Gialla MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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