Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 104,77g.
Frühstück: Чай, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Santal Красный Грейпфрут, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной. Mittagessen: Макароны Отварные, Едим Дома Солянка Домашняя, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Сахар, Олейна Масло Растительное , Лук, Капуста Белокочанная, Молодая Морковь, Красный Перец. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kateway_15's Gewichtsverlauf
|