Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 68,78g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 42,68g.
Frühstück: Babybel Babybel, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Mittagessen: Gekookt Ei, Ciao Carb Croissant. Abendessen: Joseph's Pita Bread, Dekamarkt Shoarma Kipdijfilet. Snacks/Sonstiges: Atkins Low Sugar Treat, Koolhydraat arme Cake. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Lekker wijffie kha gaat je goed af...
19 Feb 20 vom Mitglied: Yoo69
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19 Feb 20 vom Mitglied: marrrrissa
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marrrrissa's Gewichtsverlauf
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