aliciay1234's Notizen, 19 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
72,8 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
781 kcal Fett: 46,24g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 60,83g.   Frühstück: Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Butter. Mittagessen: Brunch Feine Kräuter, Wasa Rustikal, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Kaffee mit Milch. mehr...
210 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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