Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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99,8 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 139,66g | Kohlh: 84,09g.
Mittagessen: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Кефаль. Abendessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Пятерочка Свекла, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Конти Умка с Ирисом, Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Irina Morozova88's Gewichtsverlauf
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