Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 142,17g | Eiw: 175,67g | Kohlh: 54,64g.
Mittagessen: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Danish Creamery Butter, Chicken Breast. Abendessen: Fresh Selections Baby Carrots, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Rebel Cookies & Cream Ice Cream, Nature's Twist Sugar Free Strawberry Lemon, Mello Yello Mello Yello Zero (Can). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice work. Let's go! #grindtime
19 Feb 20 vom Mitglied: jimmiepop
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