Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 91,08g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Sadia Queijo Prato Lanche, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec. Snacks/Sonstiges: Extra Chocotone , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kopenhagen Tablete de Chocolate Ao Leite com Crocante. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Altmaraujo1's Gewichtsverlauf
|