Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 22,14g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Селяночка Каша Овсяная , Chavroux Козий Сыр. Mittagessen: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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