Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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110,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 135,10g | Kohlh: 83,60g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Prima Della Honey Ham. Abendessen: Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Great Value Original Beef Jerky, Gallo Salame Light Italian Dry Salame, Noosa Pumpkin Yoghurt, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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