Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 144,48g.
Frühstück: Сырники Домашние, Капучино, Омлет с Сыром. Mittagessen: Grow Food Вишневый Глинтвейн , Токио Сити Удон с Курицей, Роллы Филадельфия. Abendessen: Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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