Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 51,85g.
Frühstück: Fuji Apples, Bulla Low Fat Cottage Cheese Onion & Chives, Cappuccino, Metamucil Orange Fibre Supplement. Mittagessen: Woolworths Barramundi , Woolworths Caesar Salad Bowl . Snacks/Sonstiges: Walnuts. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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