Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 50,05g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 40,30g.
Frühstück: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Сыр Адыгейский, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Греческий Салат, Куриные Котлеты Мои. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
|