Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 143,88g.
Frühstück: Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%, Банан. Mittagessen: Мексиканская Смесь с Соевым Соусом и Кукурузой, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Abendessen: SPAR Пирожок с Вишней, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. Snacks/Sonstiges: La Festa Горячий Шоколад. mehr...
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740 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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valusha2007's Gewichtsverlauf
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