Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 19,77g.
Frühstück: Alpro Soya Soya Unsweetened. Mittagessen: Aldi Gerookte Zalm, Komkommer (met Schil), Scandinavian Bran Crispbread, Knorr Kippenbouillon Vetarm. Abendessen: Saladinettes Gemengde Sla, Boter, Regalo Mayonaise, Lidl Ardeense Oester. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mieke.rottey's Gewichtsverlauf
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