Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
540 kcal
|
Fett: 18,14g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 53,43g.
Mittagessen: Кефир 1%, Мёд, Хлеб Черный, Чай. Abendessen: Свиная Отбивная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki0306's Gewichtsverlauf
|