Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 27,71g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 86,69g.
Frühstück: Премия Мёд Липовый, President Творог 9%, Альта Виста Мука Овсяная, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домашнее Яйцо. Mittagessen: АТБ Груша. Abendessen: Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, Домашнее Яйцо, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Хуторок Соус Краснодарский, De Luxe Шампиньоны, Наша Ряба Куриное Филе, Капуста Білокачаннаб Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|