Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 126,55g.
Mittagessen: Recondo Pan Tostado Integral, Salmón, HiperDino Guisantes Muy Finos. Abendessen: Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Makro Judias Verdes Cocidas, Huevo, Lubina, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Sonstiges: Vitalinea Crema de Chocolate 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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