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Обмен
-грудь 112
- Талия 88,5
- бёдра 107
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81,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 81,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 271,27g.
Frühstück: Кофе, Сыр Маасдам, Лаваш Армянский. Mittagessen: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Пассим Гречка с Грибами и Луком. Abendessen: Винегрет. Snacks/Sonstiges: Борщ, Мандарины, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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~Викуля~'s Gewichtsverlauf
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