ОльгаМато's Notizen, 20 Feb 20

Замеры 20.09/20.10/20.11/20.12/20.01/20.02
Вес 78,5/74/71/69/68,8/67,3
ОТалии 92/86/84/80/81/77
ОПредпл 29/31/30/29/28/29
ОБедер 112/109/106/104/104/104
ОБ1 61/59/58/58/57/57
% жира 34/?/?/?/31/30

67,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1055 kcal

Fett: 52,42g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 85,95g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Европа Торт Морковный ПП , Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Российский, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Mittagessen: Европа Торт Морковный ПП, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Куриное Филе Жареное без Масла, Котлета Свиная. Abendessen: BeFit Суп Пюре Овощной, Ферреро Раффаэлло. mehr...

1512 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...