Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 42,76g.
Mittagessen: Corale Meat Balls In Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop, well done 👍🏼🤗 keep up the good work 👍🏼
20 Feb 20 vom Mitglied: bubblegum14
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Cheers mate. Hard but I'm smashing it the moment and feeling good with the gains as well
20 Feb 20 vom Mitglied: bibby189
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bibby189's Gewichtsverlauf
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