Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, SPAR Сырники Домашние, Рот Фронт "Золотые Купола", Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Abendessen: Махеевъ Джем Клубничный, Творожная Запеканка, Сыр Российский, Хлеб Черный, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Сахар. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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