Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
75,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 55,87g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 83,27g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яйцо. Mittagessen: Картошка Вареная, Ашан Жульен из Курицы. Abendessen: Творожная Запеканка (Моя). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
|