Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 70,48g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 251,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сладонеж Вафли Шоколадные, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Черникой. Mittagessen: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский. Abendessen: ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Orion Чокопай. Snacks/Sonstiges: Сладонеж Вафли Шоколадные, Царское Подворье Блинчики с Мясом. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|