Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 25,16g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: Sores Açúcar Amarelo, Café Expresso, Café Expresso, Sores Açúcar Amarelo. Mittagessen: Sopa de Nabiça. Abendessen: Feijoada. Snacks/Sonstiges: Bruschetta, Vodka, Vinho Tinto de Mesa. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
10 dias de férias sem jejuar é nisto que dá.
21 Feb 20 vom Mitglied: jribeiro_22
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jribeiro_22's Gewichtsverlauf
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