Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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68 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 70,93g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Манго, Лосось на Гриле. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lisichkin-dom's Gewichtsverlauf
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