BS 134
91,5 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 32,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2020:
1362 kcal Fett: 99,13g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 26,71g.   Frühstück: Blueberries, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Kroger Chopped Onions, Food Club Finely Shredded 4 Cheese Pizza Blend, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Spinach, Green Peppers, Parmesan Cheese (Shredded), Egg. Mittagessen: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Abendessen: President Feta Crumbles, Butter (Salted), Yellow Summer Squash, Hellmann's Real Mayonnaise, Sour Cream, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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