Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Станица Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло , Ратимир Блинчики с Мясом и Рисом. Mittagessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Кулинарный Двор Курица в Кунжуте. Abendessen: Каждый День Шаурма со Свининой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Kozel Пиво Темное. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Мини. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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