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3 bulan 3 hari
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 70,33g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 164,69g.
Frühstück: Herbalife Shake Chocomint. Mittagessen: Sarimi Mie Instan, Telur Rebus, Nasi Putih, Acar Mentimun Manis, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Indomaret Kacang Bumbu, Rempeyek. mehr...
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302 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anindia itsna A's Gewichtsverlauf
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