Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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98 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 202,16g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Перекресток Матнакаш, Ряба Майонез Оливковый, Ржаной Хлеб, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Abendessen: Перекресток Матнакаш. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
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