Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 48,77g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 175,11g.
Frühstück: Nestle Maxibon Страчателла, Bio Max Био Йогурт Классический 2,7%, Зеленый Чай, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Паста Карбонара. Abendessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristenmyverr's Gewichtsverlauf
|