Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Манго, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Хлебпром Хлеб Крестьянский. Mittagessen: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное, Хлебница Пирог Сметанник, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Молоко 3,2%. Abendessen: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидоры Черри, Морковь. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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