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Lär gå upp igen men ändå kul. 🏋️♀️☀️
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 160,59g.
Frühstück: Brämhults Apelsinjuice, Arla Naturell Yoghurt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Äggröra, ICA Selection Avokado . Mittagessen: Wasa Delikatess Knäckebröd, Bregott Bregott Ekologisk, Extra Jungfruolja, Arla Mjölk 3%, Parmesanost (Riven), Lasagne med Kött. Snacks/Sonstiges: Favorit Branflakes, Arla Naturell Yoghurt, Omelett eller Äggröra, ICA Selection Avokado , Marmelad, Philadelphia Original, Pågen Roast'n Toast, Olw Ugnsbakade Chips Sourcream & Onion, Fazer Mjölkchoklad. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elin!!!'s Gewichtsverlauf
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