rosetonelli's Notizen, 22 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
74,2 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2020:
964 kcal Fett: 51,84g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 82,06g.   Frühstück: Plums (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Butter. Mittagessen: Weight Watchers White Bread, Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Maple Leaf Deli Express Roast Beef. Abendessen: Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Stouffer's Fried Chicken Breast, Cucumber (Peeled). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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