Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 175,25g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Nutiva Кокосовое Масло со Вкусом Сливочного, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Mittagessen: ВкусВилл Блины, Zuegg Конфитюр Экстра Груша Вильямс. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Parmalat Сливки 23%, Barilla Макароны, Лангустины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Свежевыжатый Яблочный Сок. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Алатиель's Gewichtsverlauf
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