Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 96,17g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 185,71g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Княгинино Кефир 2,5%, Лакомо Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Mirel Муравейник, Ржаной Хлеб, Винегрет. Abendessen: О'кей Жаркое по-Волжски, MacCoffee Капучино Di Torino, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|