Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
423 kcal
|
Fett: 13,97g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 57,45g.
Frühstück: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sargaya's Gewichtsverlauf
|