Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 219,32g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Fraises, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Saumon Fumé, Bagel au Sésame. Abendessen: Crème Caramel, Marque Repère Hachis Parmentier. Snacks/Sonstiges: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Milka Patamilka, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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SeverusSnapePrime's Gewichtsverlauf
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