Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
59,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 70,38g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 161,45g.
Mittagessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Махеевъ Джем Малиновый , Пятерочка Авокадо, Мандарины, Агрокомплекс Сметана 15%, Домик в деревне Творог 0,2%. Abendessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Магнит Яблоко, Мандарины, Base Bar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Свекла Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|