Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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68 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 65,98g | Kohlh: 137,74g.
Mittagessen: Carrefour Tagliatelle all'uovo, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato. Abendessen: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zymil Latte Parzialmente Scremato, Pangrattato, Uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Sonstiges: Doria Bucaneve (1), Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Yogurt alla Vaniglia, Zucchero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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